Že nám bylo nedávno 50? A co to znamená? Máme snad striktně probrat skříň a přestat najednou nosit věci, které […]
Provětrejte svoji skříň
Vlasy a menopauza
Menopauza se na kvalitě vlasů může citelně podílet. V tomto období je důležité o vlasy pečovat o něco víc. V […]
Pravé domácí DONUTS
Říká si DONUT a přicestoval k nám z Ameriky. Je barevný a zábavný… a jednoduchý k upečení.
Quinoa – potravina pro štíhlou postavu
Quinoa – tato rostlina patří k potravinám s nejvyšším obsahem živin na světě. Inkové ji nazývali „matkou všeho obilí“.
Saunování a aromaterapie
Saunování je skvělá příležitost nejen k relaxaci, ale také ke zlepšení celkového zdraví.
Zell am See – zimní ráj
Zell am See – najdete ho u našich rakouských sousedů v oblasti Salcbursko. Má přibližně 9 800 stálých obyvatel a je významným turistickým […]
Jak se dostat do kondice
Nový rok je skvělá příležitost pro to, vnést do svého života nové zvyky a dostaňte se do kondice. Jestli jste se […]
MISO pro zdraví
Co je miso pasta Miso je tradiční japonské „koření“ tradičně vyrobené fermentováním sójových bobů se solí a koji rýží (druh, […]
20 nápadů na novoroční předsevzetí
Každý rok je to podobné. S blížícím se přelomem starého roku trochu bilancujeme a přemýšlíme o tom, co jsme měly […]
Chraňte v zimě svou pleť
Zima naší pleti příliš neprospívá. Naštěstí máme po ruce různé kosmetické pomocníky, kteří nám pomohou na její nástrahy vyzrát. Pleť […]
