fbpx

JARNÍ OČISTA ORGANISMU

Úklid. Je taková aktivita vůbec někomu příjemná?! Výsledek nás těší, to samozřejmě ano, ale to úsilí, které mu předchází? Když odbýváme pravidelnost, po delší době se nám to pěkně nahromadí a pak je potřeba více času, sil i trpělivosti. A je jedno, co uklízíme: zda domácnost, zahradu, staré uskladněné věci nebo se pustíme do očisty svého vědomí či těla… Čím delší doba od posledních „rajónů“, tím náročnější to je. 

Všechny to víme, ale zdaleka ne vždy se z toho ponaučíme natolik, abychom se hned vzápětí po velkém generálního úklidu věnovaly údržbě kontinuálně, v malých, nezatěžujících dávkách. Pojďme být tento rok prozíravější, poučenější a malinko disciplinovanější. Dělejme průběžně malé krůčky, které nás nevyčerpají, nezastraší a nezpřehází nám den naruby. Začněme u toho nejdůležitějšího úklidu: detoxikace našeho těla. 

My ženy se rády necháme řídit (či alespoň ovlivnit) módou. V oblečení, interiéru, stravování. U detoxikačních přístupů tomu nebývá jinak. A stejně tak, jako v oblékání zpětně haníme, co jsme si to na sebe pod tlakem módy před dekádou, dvěma oblékaly, i v přístupu ke zdraví se s odstupem času u mnohých nových vědeckých objevů ukazují velké trhliny, které neuniknou pozdější kritice. 

Pokud si nepomůžeme ženskou intuicí, pak se statečně opřeme o zdravý selský rozum. Nebo rozum těch, kteří si svoje osvědčené moudrosti 
a fungující zvyklosti předávali po staletí. V našich krajích se vedle půstu (který byl více, než s křesťanskými tradicemi, spojen s nedostatkem výživné a pestré stravy ke konci zimního období) uplatňovaly a těžkosti těla řešily byliny. V předjaří sušené z loňska, na jaře čerstvé, bující, plné nové energie.

Celý článek si můžete přečíst v 3/2021 My50+

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Close
  • Životopis – jak na něj

    Životopis je vaše vstupenka na pracovní pohovor. Je to sumář  vašeho vzdělání, zkušeností, schopností a dovedností. Je to podklad, který zasíláte personalistovi, pokud se u něj hlásíte  na volnou pracovní pozici. Je to vaše vizitka, skrze kterou se snažíte zaujmout, abyste ukázala, že  se na vypsanou pozici hodíte. Na základě vašeho životopisu se  personalista rozhoduje, zda vás  pozve k pracovnímu pohovoru nebo  dá přednost jinému kandidátovi. Co by mělo být součástí životopisu? V první části uveďte své osobní a kontaktní  údaje, jméno a příjmení, telefon a email. Emailová adresa by měla být reprezentativní,  například vaše jméno a příjmení apod. Vyhněte se nevzhledně vyhlížejícím adresám, jako jsou  zdrobněliny jmen. Druhou část životopisu můžete
  • Feng Shui jako objednávka

    Feng Shui, možná záhadná slova, která v posledních letech slýcháme často. Ale co za nimi opravdu je? Většina lidí, když už ta slova zná, představí si, že jde  o interierový design. Někteří ta slova možná spojí s nějakou čínskou naukou o prostoru. Ano, možná bychom to tak z části říct mohli, ale bylo by to hodně  málo. Feng Shui jedaleko hlubší. Může vás pohltit studiem a praxí na celý život. Nebo můžete jen jednoduše používat principy, které vám pomohou žít to,co jste si vždy přáli. Feng Shui není jen práce  s prostorem „Změna, to je to správné slovo, které pro mne  vyjadřuje Feng Shui. Jakoukoliv proměnou v našem bytě můžeme odstartovat změny v našich životech. A popravdě,
  • Černovlásky po padesátce

    Jsou vtipné. Jsou inspirativní. Jsou plné energie. A jsou krásné. Černovlásky po padesátce v podání  dvou chytrých žen – Marie Petrovové a Šárky Morávkové. Ve svých podcastech se potkávají se  zajímavými hosty, kteří mají co říci. A nejen ženám naší generace. Byla to pro mě čest,
  • 5 největších zdravotních omylů, když je vám 50+

    Cítíte se skvěle a vypadáte úžasně?A říkáte si proč se zabývat některými záležitostmi kolem svého zdraví?Důvod je prostý. Střední věk přináší ženám soubor určitých změn
  • Brýlové obruby

    Výběr správné obruby není jen věcí osobního vkusu optika a nebo zákazníka. Měla by to být souhra více faktorů, jako je účel použití brýlí, doba