9 nakopávačů pro mozek
O mozek se musíme starat. O důležitosti jeho tréninku a co nejširšího využívání jeho aktivity pro jeho správné fungování, není…
Rubrika: ZDRAVÍ A VITALITA
KOLAGEN nejen pro pleť
Kolagen je jedním z těch tolik skloňovaných slov, která se v poslední době stala synonymem pro krásnou zdravou pokožku. A…
Zvládněte jarní únavu s lehkostí
Jaro je obdobím obnovy a nových začátků. Ale pro ženy nad 50 let může být jaro také spojeno s únava,…
Probuďte svůj mozek
Je zapomínání přirozený proces, který s přibývajícím věkem přichází do našeho života? Nebo je to něco, co můžeme ovlivnit? Kolem…
Categories:
ZDRAVÍ A VITALITA
Saunování a aromaterapie
Saunování je skvělá příležitost nejen k relaxaci, ale také ke zlepšení celkového zdraví.
Categories:
ZDRAVÍ A VITALITA
Jak se dostat do kondice
Nový rok je skvělá příležitost pro to, vnést do svého života nové zvyky a dostaňte se do kondice. Jestli jste se…
MISO pro zdraví
Co je miso pasta Miso je tradiční japonské „koření“ tradičně vyrobené fermentováním sójových bobů se solí a koji rýží (druh,…
Categories:
ZDRAVÍ A VITALITA
9 TIPŮ, JAK PŘEŽÍT PODZIMNÍ PLÍSKANICE
Bojíte se letos na podzim nemocí z chladného počasí? Podzim a zima jsou obdobím, kdy naše tělo dostává pořádně zabrat.…
Podzimní blues
Podzim někdo miluje a pro někoho je vždy náročným obdobím. Je to období roku, kdy je lákavé zavřít se doma,…
Menopauza – není třeba se bát
I když by se mohlo zdát, že v dnešní moderní době už nic není tabu, stále jsou témata, o kterých se…
Categories:
ZDRAVÍ A VITALITA
